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Vieillir chez soi
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Nourriture pour l'âme


8 oct. 20241 min de lecture
L'infolettre de septembre 2024
Avec l'équinoxe d'automne, qui marquera le début de l'automne le 22 septembre 2024, le soleil se lèvera plus tard et la nuit tombera plus...
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16 juil. 20241 min de lecture
Infolettre trimestriel - Juin 2024
Pour ce premier numéro, j'aborderai des sujets importants pour les mois d'été. 1. Sécurité des personnes âgées par temps chaud. En...
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16 juil. 20241 min de lecture
Activités d'été : Conseils pour les personnes âgées
L'été est une période merveilleuse pour profiter du plein air, du soleil et de l'activité physique. Pour les personnes âgées, le maintien...
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16 juil. 20241 min de lecture
Les escaliers, un défi.
Il est essentiel de garder son corps actif et en mouvement si l'on veut vivre longtemps et en bonne santé. Les personnes qui font...
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21 juin 20241 min de lecture
Services pour les aînés : Comment les trouver?
Gouvernement du Canada : Aidez à assurer la sécurité de vos années en tant qu'aîné en vous renseignant sur les programmes, les services...
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17 juin 20241 min de lecture
Toutes sortes d'aides d'accessibilité
J'ai récemment eu la chance de rencontrer deux personnes de la société Silver Cross lors de l'exposition "Adaptive Living Expo". Ils...
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17 juin 20241 min de lecture
DES VÊTEMENTS ADAPTÉS POUR TOUS
Dans ma recherche continue d'informations utiles pour les personnes âgées et leurs enfants concernés, j'ai récemment découvert une...
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29 avr. 20241 min de lecture
L'infolettre de Mars 2024.
Mars est le mois de la nutrition. Dans ce bulletin, vous trouverez une mine d'informations pour améliorer votre santé et votre bien-être....
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9 mars 20241 min de lecture
L'INFOLETTRE DE FÉVRIER 2024
Voici l'infolettre qui fut envoyé aux souscripteurs en février dernier. J'espère que cette information vous sera utile....
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6 févr. 20241 min de lecture
L'INFOLETTRE DE JANVIER 2024
Voici l'infolettre qui fut envoyé aux souscripteurs en janvier dernier. J'espère que cette information vous sera utile....
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9 janv. 20241 min de lecture
ALERTE ASSISTANCE
Votre sécurité à portée de la main : alerte médicales 24/7, détection de chute, GPS et plus! Voir le dépliant pour plus d'information....
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9 janv. 20241 min de lecture
L'infolettre de décembre 2023
Voici l'infolettre qui fut envoyé aux souscripteurs en décembre dernier. J'espère que cette information vous sera utile....
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13 déc. 20231 min de lecture
L'infolettre de Novembre 2023
L'infolettre de novembre met l'accent sur une meilleure préparation afin d'assurer une conduite sûre et confortable cet hiver....
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10 sept. 20231 min de lecture
Évènements au RAFO
Le premier lien vous donnera plus d'information pour le salon du livre. https://www.rafo.ca/affiche/CAL6835.pdf Ce deuxième lien vous...
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20 août 20231 min de lecture
Rendez-vous des aînés francophones d'Ottawa (RAFO)
Des resources dynamiques, des activités intéressantes et conviviales pour les aînés. Beaucoup d'options. Je serai exposant le 17...
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23 juil. 20231 min de lecture
Socialisation Partie 3
Parmi les nombreux problèmes auxquels les personnes âgées sont confrontées au cours de leur vie, la gestion des sentiments...
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23 juil. 20231 min de lecture
Alimentation - Partie 2
Février a été glacial dans plusieurs régions du pays. Assez froid que pour de nombreuses personnes âgées, sortir pour faire...
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17 févr. 20231 min de lecture
Santé et bien-être - partie 1
Au cours des prochains mois, le bulletin mensuel mettra en lumière des idées et des suggestions pour maintenir votre bien-être....
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17 févr. 20231 min de lecture
La saison froide est parmi nous!
Voici quelques idées et astuces pour maintenir votre sécurité durant l'hiver. Les changements climatiques continue de nous surprendre...
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14 nov. 20221 min de lecture
Conversation à propos de soins pour un aîné.
À un moment de votre vie, vous prendrez peut-être soin d’une personne que vous connaissez. https://www.canada.ca/content/dam/esdc-edsc/do...
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